Kurczę ale u Was sezon chorobowy nie chce odpuścić. Oby w końcu wszyscy byli zdrowi, i na długo! :-) U mnie Podcast albo dobra muzyka i wtedy dłuższe kardio jak na autopilocie. Zazwyczaj mini kryzys mam po pierwszych 10min - 15min a im dłużej tym lepiej.
[...] większości meczów w Pucharze UEFA, w tym w czterech w pełnym wymiarze czasowym. Nie wiem, skąd te pogłoski, że mam problem z miejscem w składzie. Jeśli chodzi o finał, to na długo przed nim wiedziałem, że zagram. Nieraz odczułem, że jestem potrzebny tej drużynie. Osobiście oceniam ten historyczny, bo ostatni już finał Pucharu UEFA jako dobry. [...]
keczup/musztarda/sosy warzywne/sosy na bazie jogurtu naturalnego albo poszukaj w sklepach sosów które mają mało tłuszczu i węgli, taki słoik większy starcza na długo bo dajesz tego trochę do smaku a nie lejesz na całą potrawę Zmieniony przez - mariuszpruszek w dniu 2013-08-22 18:30:22
Mam nadzieję, że mimo niewiary starych bywalczyń w nowo zakładające się dzienniki uda mi się wciągnąć na długo i z Waszym poparciem osiągnąć najlepszą formę w życiu :) Zmieniony przez - markoto w dniu 2014-03-17 08:39:26 Trzymaj się wytycznych, pilnuj miski i trenuj. Ja to w sumie czekam na jakiś opieprz, ale nie dostałam, czyli: nie zwracają na [...]
[...] Police rsg stream i całe szczęście że nie miałem okazji z niego korzystać }:-( Kończył się termin ważności i postanowiłem go testowo wypryskać...to co wtedy zobaczyłem na długo uprzedziło mnie do streamów :-{ Później poznałem streamy foxa i ostatnio Crossfire testowaliśmy z Megasmigiem.Te akurat są konkretne i można śmiało polecać. Nie mam [...]
[...] chłopakowi a dziewczyna wezwała policję. Łobuz zdążył troche dojeść do siebie zanim przyjechała policja ale pod groźbą gasniczki frontiersman grzecznie siedział i czekał Na ziemi leżało puste opakowanie po foxie 1.4 którego użyła kobietą. Efekt na prawdę dobry a rozrabiaka pięknie unieszkodliwiony i upodlony chyba na długo to zapamieta
Dziewczyny, a co sądzicie o depilacji laserowej? Miał ktoś z nią doświadczenia? jest droga, a podobno efekty nie utrzymuja się na długo, al zalezy od lasera. Poza tym chyba jednak utrzymaja się dłużej niż po zwykłej dpilacji?
[...] 5 czy 6 lat zdobedziesz odpowiednia wiedze i zdecydujesz sie na cykl to nie pytaj "koksow"od siebie z silowni którzy znaja tylko mete a o jakims pct albo o ukladzie HPTA czy środkach z grupy 17alfa nigdy nie slyszeli. Doping to wiedza która należy brać od ludzi ktorzy temat znaja z autopsji. I jeszcze raz. Daruj to sobie na długo. Pozdrawiam
[...] jednoznacznie oceniać czyjeś decyzję. Widzę że młodego Hryszkiewicza wielu ocenia najkrytyczniej jak tylko można. Ja mu gratuluję, te wspomnienia mu zostaną mam nadzieję na długo. Przykre jest że w Polsce najlepiej nie robić nic bo jak już się ktoś wychyli to zawsze się znajdzie ktoś kto szybko przyklei ci jakąś etykietę. I jeszcze jedno gdyby [...]
cykl 16tyg to nie dla mnie, najdluzsze jakie mialem to 8tyg a teraz chcialbym cos kolo 10tyg walnac wlasnie laczac propa npp i wino a i zdaje mi sie ze nie do konca tak jest ze jak sie nie wejdzie na kolejny cykl to z czasem wszystko spadnie jak dieta jest ok to chyba powinno cos tam zostac na dlugo
[...] 3x10 -wyciskanie żołnierskie 3x10 -unoszenie sztangi wzdłuż tułowia 3x10 -unoszenie ramion bokiem stojąc 3x10 -prostowanie ramienia w opadzie tułowia 3x10 Micha: dzisiaj lekko poleciałem z kcal. Pierwszy posiłek tak mi posmakował, że taka zupka na długo zagości w moim jadłospisie %-) /SFD/Images/2015/9/23/6b7a57dc953145d483ecaf1e5cc707c0.jpg
zadaj sobie pytanie co chcesz tak naprawde osiagnac ? czy jestes kolejnym sezonowcem pragnacym zrobic brzuszek na wakacje etc. czy moze zalezy Ci na długo trwałych efektach które osiagniesz ciezka praca ! TSE i reszta specyfikow w proszku to tylko dodatek do tej całej zabawy w której stanowi mały procent ! mozliwe jest robienie suchej masy bez [...]
no na to czekam,z chęcią zaobserwuje twuj cykl i sprobuje wyciagnac wnioski ;p,nie moge sie doczekac fotek plecow :P :D,cisnij tam koxie,i do wloch to na dlugo wrazie gdybys wyjechal ?
[...] to tez roznica w kulturze, swiatopogladzie, spojrzneiu an wielu rzeczy." Z tym zdaniem na maxa się zgadzam. Jeśli zdarzało mi się myśleć o wyjeździe na stałe lub na długo, to właśnie powyższe rzeczy brałem pod uwagę. Ja to zawsze nazywałem mentalnością i faktycznie są miejsca gdzie cywilizacja kompletnie ma się nijak do tej którą na [...]
[...] włączać jakiś rodzaj- albo kilka- samokontroli, może to być np. ściśle określony szablon treningowy, np. ilość serii, % OBCIĄŻEŃ itd... metod jest b. wiele i wystarczy na długo, obyś tylko chciał się tego trzymać; można co jakiś czas cokolwiek więcej poszaleć lecz wszystko raczej rob planowo- to pozwoli się rozwijać ciągle, niech wcześniejsze [...]
dzieki dałem jakoś radę w innym linku . a jeśli chodzi o Roberta to już zaczynałem się bać ale na szczęście Najman długo nie wytrzymał z dala i dał się złapać %-) co tu więcej mowić Marcin sam się pogrzebał na długo przed tą i innymi walkami :-)
[...] Nurmagomedova za jego fizyczną i psychiczną siłę. Mocna psychika w pojedynku z kimś takim jak Conor McGregor jest bardzo ważna, ale jak wiemy McGregor potrafi jeszcze na długo przed walką sprawić, że jego rywal musi sobie radzić z olbrzymią presją. "Nie będę musiał się martwić o trzymanie w ryzach. Jest tak silny psychicznie, że w ogóle nie [...]
Dziennik treningow paula.cw
